鎌田實の本
| タイトル | こわせない壁はない 人生が新しくなる33の心得 |  |
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| 出版社名（出版日） | 講談社 (2013/11/6) | |
| 税込価格 | ￥ 1,296 | |
| 作者 | 鎌田 實 (著) | |
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| 目次 | はじめに パニック障害になって、「新しい生き方」を見つけた 第1章 「新しい私」はこうして生まれた 壁をこわす5つの方法 第2章 人生の「すき間」でぱっと価値観が変わる 第3章 しなやかに生きる鎌田流8つの習慣 第4章 人生の1％をだれかのために 第5章 悩みに支配されない生き方を見つけた 第6章 心の幅の広げ方 「おわりに」に代えて 患者さんと医者のあいだにある壁がこわれ始めた |
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| 内容（出版社より） | 鎌田實医師が、実話から導きだした新しい自分になるための33の心得。 著者自らも壁をこわして、どんな「新しい自分」に変わったか、それも初めて語られます。 予想外なことでも「壁がこわせる」のはなぜなのか。 人生の出来事が悪いことであれ、心の幅を広げ、自分を豊かにしてくれると、本書で気づけるでしょう ●「だれかのために」と考えたら、負けない自分になれた ●パニック障害になり苦手なことや弱点と向き合ったら、軌道修正できた ●ギャップイヤーで「すき間」時間をつくったら、見えるものが変わった ●「こうしたい」が見つかったら、心の幅が広がった うつになった頑張り屋のニュースキャスターが見つけたものから、100歳の権四郎さんの哲学、闇社会の守護神と呼ばれた弁護士が獄中で気づいたこと、他 毎日新聞に好評連載中「さあ、これからだ」が初めて1冊に! 書き下ろしで、著者自らが実践する「8つの習慣」も初公開 |
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